Brain Gym
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Brain Gym é um 'programa de treinamento' oferecido às pessoas e, na maioria das vezes, a crianças em idade escolar como meio de aumentar a concentração, a memória e a inteligência. A maior parte do que o programa Brain Gym oferece é um livro didático woo e besteira . Todo revisado por pares estudos sobre sua eficácia deram resultados negativos. Foi especialmente dado um capítulo inteiro emBen GoldacredeCiência ruimlivro.
Conteúdo
Reivindicações
Brain Gym tenta vincular a atividade mental à atividade física. Esta afirmação tem algum sentido por trás disso, como o cérebro é um órgão do corpo e não é imune ou isolado do estado físico do resto do corpo. No entanto, o Brain Gym tenta codificar essa relação em exercícios específicos que têm um efeito reivindicado específico. O ponto central do Brain Gym é a ideia de que os defeitos mentais são o resultado de problemas de coordenação entre as três dimensões do cérebro, esquerda-direita, frente para trás e parte de cima - chamada no jargão do Brain Gym como 'lateralidade', 'foco' , 'e' centralização ', respectivamente. A maioria das pesquisas neurológicas, bem como as observações anatômicas comuns do corpo, não apóiam o modelo mental usado pelo Brain Gym ou suas afirmações sobre como essa 'coordenação' afeta o aprendizado e a agilidade mental.
Baseado no modelo Brain Gym do cérebro e aprendizagem, o programa inclui vários exercícios que supostamente fazem o cérebro funcionar, embora a falta de evidências até mesmo para os princípios básicos leve à conclusão imediata de um efeito placebo . Movimentos especiais dos braços e massagens 'botões cerebrais' no corpo aumentam os atributos mentais, como a capacidade de memória. Nas palavras atraentes do manual Brain Gym, o exercício 'ativa o cérebro para o armazenamento e recuperação ideal de informações', que com sua estrutura de frase complexa e palavras maiores do que o necessário poderiam facilmente enganar uma pessoa desavisada fazendo-a pensar que estava em algum forma científica. Outras reivindicações ao longo dessas linhas incluem massagens que estimulam os vasos sanguíneos, ou seja, a artéria carótida, levando o crítico de mídia Ben Goldacre a se perguntar como tal feito foi possível 'Através de sua caixa torácica. Sem usar tesouras. '
O programa também coloca muita ênfase em agua e boa hidratação do corpo, embora mais uma vez as afirmações saltem do sentido aplicado para afirmações que são, por falta de termo melhor, mentiras descaradas. A certa altura, o programa afirma que manter a água no céu da boca hidrata diretamente o cérebro. Desnecessário dizer que isso é impossível (há uma boa camada de cartilagem entre o cérebro e a boca, e a pele ali, como toda a pele, é praticamente à prova d'água, e mesmo se você de alguma forma entrar água em seu cérebro, tendo um aumento repentino de água em seu crânio é uma coisa ruim). O programa Brain Gym também afirma que os alimentos 'processados' não contêm água (ou 'são processados pelo corpo como alimento, não como água' dependendo de quem você pergunta) e, portanto, não atendem às necessidades de água do corpo. Isso é patentemente falso, a menos que o processamento inclua desidratação completa. Esta visão é frequentemente repetida em muitoswoo esquemas de dieta baseadoscomo joga na dicotomia percebida pelas pessoas entre nutrientes líquidos e sólidos. Em verdade,nadacontendo água será processado como água e, de fato, a maior parte das necessidades de água do corpo ao longo do dia são satisfeitas por aquilo que as pessoas consideram comida sólida ou seca. Esta é uma afirmação bem conhecida entre aqueles que refutam água engarrafada afirma sobre a necessidade de 'seis litros de água por dia'.
Senso comum
Como muitos woo, Brain Gym contém conselhos bons e relevantes; defende exercícios e intervalos regulares em sala de aula, por exemplo. Este é um conselho muito bom e tem funcionado muito bem; intervalos e exercícios são defendidos e ensinados por muitos professores e palestrantes experientes.
No entanto, a maior parte disso é senso comum e conhecimento comum, e mais importante vocênão posso vender bom senso. Portanto, écomercializadopegando boas ideias, misturando-as com supostas técnicas terapêuticas para aumentar seu brilho e adicionando uma boa dose de pseudocientífico afirma conseguir vender bem. Isso é essencialmente o equivalente a dizer a um usuário de computador frustrado para 'endireitar os cabos atrás do monitor para que os caracteres' 1 'no código binário não fiquem presos' como uma mentira tranquilizadora que os faz sentir como se estivessem fazendo algo produtivo, quando na verdade é desligar e ligar novamente que resolve o problema. Foi demonstrado em alguns estudos da neurociência que as pessoas têm maior probabilidade de acreditar em explicações 'fantasiadas', e Brain Gym é um dos melhores exemplos disso em ação.
Crítica publicada
Em um artigo publicado emNatureza, A professora Usha Goswami, do Centro de Neurociência em Educação da Universidade de Cambridge, criticou fortemente o Brain Gym e outros programas que se baseavam no que ela chama de 'neuromitos'. Goswani atribui qualquer sucesso desses programas ao efeito placebo e conclui que, embora os professores estejam interessados em ver o que a neurociência pode fazer pelo ensino, ela está longe de oferecer conselhos adequados sobre o assunto.
No documento de briefing Sense About Science sobre Brain Gym, treze cientistas britânicos responderam a afirmações e afirmações feitas pelo programa, examinando todos os estudos revisados por pares e controlados sobre sua eficácia. Embora eles admitissem que os estudos eram poucos, as evidências eram suficientes para rejeitar as afirmações do Brain Gym como uma parte válida da ciência ou um método eficaz de estimulação mental.
Em 2018, o inspetor-chefe de escolas na Inglaterra disse às escolas para evitar truques como Brain Gym e se concentrar em ensinar as crianças a ler e escrever.
